멘탈 세고 정치력 강한 사람이 될수있을까요

정원님: 사람한테 데이고 감정 쓰레기통 노릇하는거도 지쳤어요 좋은 사람이 없었던건 아니지만 ㅎ 나쁜기억이 더 오래가나봐요
올해 내년 말씀하신대로 체력 멘탈회복 힘쓸건데 킹컵처럼 강단있고 멘탈 세고 정치력 강한 사람이 될수있을까요 ㅎ

체력회복은 될 테지만(킹펜타클), 어떤... 패턴이나 생각의 틀 자체(7컵)를 바꾸지 않으면 또다시 반복적으로 과거의 일들이 일어나거나, 거꾸로 본인이 그런 사람들이 될 우려가 있다고 봅니다(5소드). 말 그대로 보복심리 같은거죠... '걔들이 나한테 이렇게 했으니까 나도 그런 사람 눈에 띄면 똑같이 해줄거야!' 라는....(킹펜타클-5소드)
이건 멘탈이 강해지는 게 아니라 공격당하기 전에 선빵치겠다... 로 오히려 더 껍데기를 뒤집어 쓰려는 모습으로 변한다고도 볼 수 있습니다. 사실 멘탈이 강해지는 것도 중요하지만, 그렇다고 해서 상처를 아예 안 받을 수는 없거든요. 회복탄력성을 높이는 게 관건이지 멘탈에 스크래치 안 내겠다가 목표는 될 수 없으니까요. 그 과정에서 오히려 자신이 자신을 갈아넣으려고 할 수 있기 때문에.... (더 강해져야 돼 더 강해져야 돼 하면서....)
회복 목표나 방법에 대해 다시 설정해보시는 게 어떨까 합니다.