어느곳이 다이어트에 도움이 될까요

A모님: 스트레스로 정말 인생 최고 몸무게까지도 찍어보는 불행을 겪었습니다 ㅜㅜ 올 상반기에 노력을 해서 많이 감량을 했습니다만, 그래도 현재 제 목표가 20대 때의 몸매로 돌아가는 것입니다. 헬스도 했습니다만 생각보다 헬스에서 투자한 시간에 비해 그닥 효과를 못보아서요;; 그렇다고 더 투자할 시간도 없고요
그래서 현재 헬스, 스쿼시, 복싱 도장 A 복싱도장 B중에서 어디를 할까 고민중입니다. 복싱 도장 2군데가 가격이 쎄고, B가 더 쎄서 고민중입니다만...ㅜㅜ 이 가지 중 어디에 운동 등록을 하는 것이 가장 효과적이고 좋을지요?

원카드로는 조금 부족하긴 하지만....
일단 헬스는 이미 원하는만큼의 효과가 나오지 않았다는 걸 봤기 때문에 내 방법이 잘못된건가, 헬스장이 안 좋은가, 헬스 자체가 나랑 안 맞는가 등등의 고민만 하다가 선택을 안하실 것 같습니다(2소드). 실제로 하더라도 큰 효과는 없을 것 같구요.
스쿼시는 그래도 이 4가지 중에서는 제일 낫다고 보입니다(절제). 일단 절제카드 자체도 '최적화'를 나타내고, 필요 없는 부분들을 버리는 것이기 때문에 살빠지는 데에 도움이 될 것 같습니다. 
복싱도장은 둘 다 굉장히 활동적이고 빠른 카드가 나왔는데요. 문제는 둘 다 너무 빠른 카드들이라, 등록해놓고 얼마 못가서 관둬야 할 수 있지 않나 싶네요. 굳이 그 복싱도장 둘 중 하나라고 한다면 비싸더라도 B가 낫습니다.